Japanisches Heilströmen – Jin Shin Jyutsu
Schnell waren alle Plätze des Workshops „Japanisches Heilströmen“ ausgebucht, den der Kneippverein Bad Fallingbostel am 29.11.2024 in den Räumen der Klinik Fallingbostel veranstaltet hat. „Wir waren selbst über die Zahl der Anfragen überrascht und planen in 2025 eine Neuauflage dieser Veranstaltung“, so die Referentin Monika Willenbring.
Das spannende Thema begeisterte die Teilnehmerinnen, wie sich an den Rückfragen und Diskussionsbeiträgen zeigte. Die Referentin führte theoretisch und praktisch in die alte und sanfte Kunst des Handauflegens ein und motivierte alle zum Mitmachen. Mit dem einfachen Mittel des Handauflegens wird der Energiefluss im Körper harmonisiert, wie die Anwesenden selbst spüren konnten. Bei regelmäßiger Anwendung können sich so positive Auswirkungen auf Körper und Geist ergeben und für eine Harmonisierung sorgen.
Praktische Tipps und Buchempfehlungen am Ende der Veranstaltung rundeten das Programm ab.
Gesundheitswanderung in der Lieth
Unsere 2. Gesundheitswanderung als Kneippverein startete am 02.11.2024 vom Hof der Heidmark und führte uns entlang des malerischen Urstromtals der Böhme zum Freudenthal-Denkmal, weiter über die Böhmebrücke, vorbei am Klinik-Gelände und über den Barfußpfad zurück zum Ausgangspunkt. Einige Höhenmeter lagen hinter uns.
Wieder hatten wir Glück mit dem Wetter. Die Laubfärbung zeigte sich bei letzten warmen Sonnenstrahlen von ihrer schönen Seite und die Stimmung in der Wandergruppe stieg, was auch an den Übungsteilen zur Entspannung und Mobilisation, Koordination und Konzentration lag. Alle waren gefordert, so dass zum Schluss in Gruppenarbeit noch ein Hindernis bewältigt werden konnte.
Wir hatten uns eine Belohnung verdient, so viel sei verraten. Die nächste Gesundheitswanderung findet am 18.01.2025 in Tietlingen statt (Treffpunkt: Parkplatz am Golfplatz/14 h).
Der gesunde Darm – die Wurzel der Gesundheit
Offensichtlich sprach das Thema viele an, denn der Vortragsraum I der Klinik Fallingbostel war sehr gut besucht. Susanne Rohr, Darmgesundheitsberaterin, Kneippsche Gesundheitstrainerin und Mitglied des Kneippvereins Bad Fallingbostel referierte am 6.11.2024 zu einem Thema, das alle betrifft und besonders dann, wenn es einmal nicht so gut läuft mit der Verdauung.
In ihrem lebendigen Vortrag nahm sie die Gäste mit auf die Reise der Nahrung vom Mund bis zu dem zweibuchstabigen Ausscheidungsorgan des Menschen. Ursachen für Verdauungsstörungen wurden genauso angesprochen wie eine gesundheitsfördernde Ernährung und Wasseranwendungen, alles Themen, die schon Sebastian Kneipp vor mehr als 150 Jahren erfolgreich machten. Unser Dank gilt der Referentin und der Klinik Fallingbostel für das großzügige Raumangebot.